TipoCurso Presencial
Data4 Jul, 2017 - 5 Jul, 2017
Duração12h
LocalizaçãoLisboa
Lugares1/15
Preço
Normal390 € +IVA
Associados APAN270 € +IVA

O tempo é aquilo que fazemos dele!

O tempo é, provavelmente, o bem mais precioso para gerir dentro das organizações e o maior fator condicionante da eficácia de um profissional. O seu planeamento e gestão exigem seguramente, uma análise e reflexão cuidadas, até porque uma deficiente gestão do tempo pode estar na origem de bastante stress acumulado em contexto de trabalho.

Existem pessoas que sofrem da síndrome da falta de tempo e não vêem razões para mudar os seus hábitos e práticas…no entanto, há que reconhecer que todos nós conseguimos arranjar tempo para fazer aquilo que desejamos realmente fazer!

Com esta formação pretende-se motivar os participantes para uma gestão mais eficiente das atividades/tarefas do seu dia-a-dia, o controlo mais eficaz da utilização do tempo de trabalho e o aumento da organização e disciplina pessoal no desempenho das suas funções profissionais, com o consequente aumento de produtividade quer daí pode resultar.

Destinatários: Profissionais em geral, independentemente do seu grau de responsabilidade e nível hierárquico na organização.

Data: 4 e 5 de julho
Hora: Dia 4, das 9h às 13h e das 14h às 18h; Dia 5, das 9h às 13h.
Duração: 12 Horas

Política de cancelamento:
Em caso de cancelamento no prazo inferior a 72 horas da data da formação será cobrado um fee de 120€ por participante.

Autodiagnóstico inicial em relação ao estilo pessoal de gestão do tempo (1h30)Visualizar
  • Perfil individual de gestão do tempo e organização pessoal;
  • Pontos fortes e aspetos a melhorar na utilização do tempo como ferramenta de trabalho:

 

O valor do tempo (1h30)Visualizar
  • Conceitos base sobre gestão do tempo – mitos e realidades;
  • As dimensões do tempo;
  • Os cronófagos;
  • Tempo, organização pessoal e produtividade laboral.

 

Planeamento e definição de objetivos (2h30)Visualizar
  • A importância da definição de áreas funcionais chave;
  • A definição de objetivos “Smart”;
  • Regras práticas de planeamento de tarefas – agenda diária e semanal.

 

A gestão de prioridades no trabalho (2h30)Visualizar
  • A tríade do tempo;
  • A matriz importante-urgente;
  • O que fazer em função do grau de prioridade de cada atividade/tarefa;
  • Agir em vez de reagir – proatividade.

 

Técnicas de otimização do tempo de trabalho (3h)Visualizar
  • Como dizer “Não” aos outros de forma assertiva?
  • Ferramentas para a utilização eficaz do tempo de trabalho.